Coach sportif diplômé d’état, naturopathe certifié de l’école EURONATURE et membre FENA (Fédération Française de Naturopathie), je suis convaincu que le bien-être de chacun consiste en un juste équilibre qu’il faut veiller à entretenir tout au long de la vie et je me consacre à vous aider à le trouver.
Les séances se déroulent sous la forme de circuit-training. Je m’appuie sur les méthodes Full Body (travail de l’ensemble des groupes musculaires du corps) et HIIT (High Intensity Interval Training, dont le Tabata).
Cette méthode de travail permet d’améliorer à la fois les capacités musculaires et cardio-vasculaires.
